¿Para qué?

(Re)descubrir las bases y la intención del proceso de comunicación no violenta centrándonos en los sistemas sociales y ecológicos. Aléjate de la violencia sistémica, adquiere herramientas y actitudes que nos ayuden a convivir mejor: ¡ven a vivir esta aventura de CNV con nosotros!

¿Para quién?

Para todas y todos. La diversidad no debe ser un freno, sino por lo contrario, una riqueza : cuales quiera que sean tu historia, tus recursos económicos, tu género, tu nivel de instrucción, tu origen étnico y religioso, tu cultura, tu situación de validez, visible o invisible, tu relación con la naturaleza, tu edad, etc., serás bienvenido y puedes contactarnos para hablar de las condiciones que apoyarían tu participación. Este taller está abierto bajo contribución financiera consciente. Para más información, visita esta página.

¿Cómo?

Para esta introducción a la Comunicación No Violenta, utilizo el Teatro foro-CNV. A partir de relatos de los y las participantes, ponemos en escena situaciones con el objetivo de mejorar su desenlace colectivamente. En un taller de dos días podemos bien utilizar el teatro de imágenes, o ir hasta el teatro foro : depende de la dinámica del grupo. Esta introducción también incluye ejercicios de CNV.

¿Qué aprenderé?

Cada quien a su ritmo y en función de sus experiencias, avanzaremos hacia:

• Establecer un marco de confianza, llegar a acuerdos de grupo que tengan en cuenta la diversidad y la equidad
• Ser conscientes de las necesidades fundamentales de los seres humanos y de los demás seres vivos, del vínculo entre emociones, sensaciones y necesidades, y del vínculo entre comportamientos y necesidades
• Saber detectar las diferencias (cultura, recursos) de estrategia y de posibilidades cuando se trata de satisfacer necesidades, y empezar a tomarlas en cuenta
• Entender la importancia de escuchar las emociones y sensaciones (las suyas y las de los demás) como indicadores de necesidades subyacentes (en sí, y en el otro)
• Ser conscientes de las costumbres de comunicación, tanto en el expresar, como en el escuchar, que causan reacciones y desmotivan (a una persona, a un grupo social…)
• Identificar cuándo nuestras intenciones son cooperativas o cuándo no lo son, y cuándo nuestras palabras y nuestras acciones están en línea con nuestras intenciones
• Reconocer las cuatro maneras de recibir un mensaje difícil de escuchar
• Ver y expresar agradecimientos (gratitud)